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9. [닭] 닭갈비 ( 집밥 백선생 )

닭갈비용 닭은 뼈를 발라 놓은 닭다리살 정육이 가장 좋은데 국내산은 없고 수입산에 많다고 합니다 .  다리살 정육이 없는 경우 일반적으로 닭볶음탕용을 많이들 사용하는데 이때에는 손질을 꼭 해줘야 합니다 .  손질은 포를 뜨듯이 넓게 펴주면 되는데 발골 하기 힘든 부분은 칼집만 내어도 상관은 없으며 칼 대신 가위를 사용하는 것이 손질하기 편리합니다 . 손질이 다된 닭은 으스러진 뼈가 살에 박혀 있을 수 있기 때문에 씻으면서 제거해줘야 합니다 .  이때 혹시나 있을 내장도 같이 제거해 줍니다 .  닭갈비뿐만 아니라 닭볶음탕 할 때도 손질된 닭을 씻어줘야 합니다 . 단 고기는 피와 불순물 제거를 위해 물에 담구어 두지만 닭은 씻어 주기만 해도 불순물이 제거가 된다고 합니다 . 닭갈비 양념장의 기본은 고추장 , 간장 , 설탕 , 마늘 , 고춧가루 , 맛술을 넣어 주는데 맛술이 없다면 소주도 가능하나 맛술보다는 단맛이 없기 때문에 소주의 양은 맛술보다 적게 해야 합니다 .  고추장 : 간장 : 설탕 : 마늘 : 맛술의 비율은 1:1:1:1:1 이며 고춧가루로 양념장의 농도를 맞춥니다 . 후추 가루는 많이 넣지 말고 조금만 넣으며 참기름으로 마무리 합니다 . 다된 양념장을 가지고 닭갈비를 재우는데 그 요령은 짜겠다 싶을 정도로 많이 넣습니다 . 왜냐하면 재료와 만나서 양념의 맛이 순해지기 때문입니다 . 다음으로 닭갈비에 들어갈 채소를 손질해야 합니다 . 닭갈비의 채소는 너무 비싸지 않은 재료를 사용해도 됩니다 . 집에서 해먹는 닭갈비의 채소는 얇게 썰어서 준비합니다 . 양파 , 파 , 감자 , 당근 , 고추 , 감자 , 꽈리 고추 , 파 , 양배추를 썰어 줍니다 . 단 닭갈비의 양배추는 다른 재료에 비해서 많이 들어 갑니다 . 우선 달궈진 팬에 닭갈비를 올려 놓습니다 이때 준비된 채소를 같이 넣어 주면 닭갈비가 탈수가 있습니다 . 집에서 닭갈비를 ...

5-1. [카레] [돼지고기] 돼지 고기 목살 스테이크 카레 ( 집밥 백선생 )

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일단 돼지 고기  2 인분 기준으로 두 덩어리 정도 준비합니다 .  돼지 고기는 소금과 후추로 밑간을 해주면 맛이 더 좋아 집니다 .  돼지고기에서 기름이 나오기 때문에 고기 구울 때 팬에 식용유는 조금만 둘러 줍니다 . 양파는 채를 썰어서 돼지 고기가 익고 있는 팬에 넣어 같이 익혀 줍니다 . 돼지 고기는 완전히 탈 정도가 아니라 과하게 익은 정도까지 구워줘야 맛이 좋습니다 . 당근과 감자는 깍뚝 썰기 보다 더 크게 썰어 준 후 고기와 양파가 있는 팬에 넣어 줍니다 . 고기가 과하게 익으면 팬에 물을 자박하게 넣어 고기와 야채를 끓이듯이 익혀 줍니다 . 감자가 익을 때까지 불을 중간 불에 두고 계속 끓여 줍니다 . 이런 과정 속에서 고기 육수도 충분히 우러나게 됩니다 . 마지막에 카레 가루를 넣어주면 완성됩니다 . 기호에 따라서 피망이나 고추 등을 크게 설어서 올려주면 됩니다 . 돼지 고기뿐만 아니라 오징어나 닭고기 종류도 활용 가능하니 참고하시기 바랍니다 . 

5. [카레] 양파 카레 ( 집밥 백선생 )

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감자  2:  양파  3 :  당근  1  를 준비 합니다 .  일반적으로 카레 만들 때에 양파를 오랫 동안 제일 먼저 볶으면 풍성한 향이 나면서 단맛을 극대화 할 수 있습니다 .  양파는 살짝 볶으면 물이 생기지만 더 볶으면 단맛이 우러납니다 .  감자와 당근은 채 썰어서 사용하면 시간 단축이 많이 됩니다 .  고기는 소고기나 돼지고가 다 좋으나 소고기는 돼지 고기 보다 조리 시간이 더 오래 걸리니 기호에 맞게 사용하면 됩니다 .  고기도 채소처럼 썰어서 사용합니다 . 식용유를 팬에 붓고 양파를 넣습니다 . 양파와 후추는 음식 궁합이 잘 맞기 때문에 양파 볶으면서 후추 가루를 충분히 넣어 같이 볶아 줍니다 . 양파는 캐러멜처럼 옅은 갈색이 될 때까지 볶습니다 . 다음으로 고기 및 채 썬 남은 재료를 함께 넣어줍니다 . 채소가 어느 정도 익으면 물만 넣고 끓여줍니다 . 육수가 충분히 우러난 후 카레가루를 집어 넣고 오래 끓이지 말고 가루만 풀리면 완성입니다 . 기호에 따라 여러 가지 양념 재료를 넣어주면 다른 카레 맛을 즐길 수 있습니다 . 설탕 한 스푼을 넣으면 부드러운 맛이 배가 된니다 .. 고운 고추 가루를 넣어 주면 색감이 진해지면서 매콤해 집니다 . 생강을 아주 조금 넣어 주면 매콤한 맛을 더 해 줍니다 . 케첩이나 토마토를 넣으면 신맛이 더해지며 깊은 맛이 납니다 . 버터를 넣어주면 고소한 맛이 더해집니다 .