9. [닭] 닭갈비 ( 집밥 백선생 )

닭갈비용 닭은 뼈를 발라 놓은 닭다리살 정육이 가장 좋은데 국내산은 없고 수입산에 많다고 합니다 .  다리살 정육이 없는 경우 일반적으로 닭볶음탕용을 많이들 사용하는데 이때에는 손질을 꼭 해줘야 합니다 .  손질은 포를 뜨듯이 넓게 펴주면 되는데 발골 하기 힘든 부분은 칼집만 내어도 상관은 없으며 칼 대신 가위를 사용하는 것이 손질하기 편리합니다 . 손질이 다된 닭은 으스러진 뼈가 살에 박혀 있을 수 있기 때문에 씻으면서 제거해줘야 합니다 .  이때 혹시나 있을 내장도 같이 제거해 줍니다 .  닭갈비뿐만 아니라 닭볶음탕 할 때도 손질된 닭을 씻어줘야 합니다 . 단 고기는 피와 불순물 제거를 위해 물에 담구어 두지만 닭은 씻어 주기만 해도 불순물이 제거가 된다고 합니다 . 닭갈비 양념장의 기본은 고추장 , 간장 , 설탕 , 마늘 , 고춧가루 , 맛술을 넣어 주는데 맛술이 없다면 소주도 가능하나 맛술보다는 단맛이 없기 때문에 소주의 양은 맛술보다 적게 해야 합니다 .  고추장 : 간장 : 설탕 : 마늘 : 맛술의 비율은 1:1:1:1:1 이며 고춧가루로 양념장의 농도를 맞춥니다 . 후추 가루는 많이 넣지 말고 조금만 넣으며 참기름으로 마무리 합니다 . 다된 양념장을 가지고 닭갈비를 재우는데 그 요령은 짜겠다 싶을 정도로 많이 넣습니다 . 왜냐하면 재료와 만나서 양념의 맛이 순해지기 때문입니다 . 다음으로 닭갈비에 들어갈 채소를 손질해야 합니다 . 닭갈비의 채소는 너무 비싸지 않은 재료를 사용해도 됩니다 . 집에서 해먹는 닭갈비의 채소는 얇게 썰어서 준비합니다 . 양파 , 파 , 감자 , 당근 , 고추 , 감자 , 꽈리 고추 , 파 , 양배추를 썰어 줍니다 . 단 닭갈비의 양배추는 다른 재료에 비해서 많이 들어 갑니다 . 우선 달궈진 팬에 닭갈비를 올려 놓습니다 이때 준비된 채소를 같이 넣어 주면 닭갈비가 탈수가 있습니다 . 집에서 닭갈비를 ...

8-2. [통조림] 고등어 김치 찜 ( 집밥 백선생 )

김치찜은 우선 김치가 맛있어야 합니다. 아직 발효가 덜된 김치의 경우는 전기 밥통을 이용해서 30분간 익혀주면 묵은지를 만들 수 있습니다.

먼저 김치를 팬 바닥에 까는데 그 양은 통조림과 같은 양을 사용합니다 (고등어김치=1:1). 고등어 감자 조림과 같이 통조림 국물은 그대로 사용하며 나머지 재료도 고등어 감자 조림과 거의 비슷합니다


단 고등어 감자 조림과 다르게 고추장 대신 된장을 넣고 간장의 양이 다릅니다

Braised Mackerel and Kimchi


대파, 청양 고추, 간마늘 1큰술, 다진 생강은 마늘의 1/10, 된장 1큰술, 굵은 고추 가루 1큰술, 고운 고추 가루 1큰술, 설탕 1큰술을 넣어줍니다

간장은 2큰술을 넣어주는데 이유는 김치에 양념이 되어있기 때문에 감자 조림보다는 적게 넣어 줘야 합니다

조리시에 간이 싱거우면 간장을 추가하시면 됩니다.

1.     팬에 김치를 깔고, 고등어 통조림을 국물 통째로 넣습니다..
2.     된장 1큰술, 진간장 2큰술, 설탕 1큰술, 채 썬 양파, 대파, 청양 고추, 고추 가루를 넣습니다.
3.     재료가 잠길 정도로 물을 붓고 끓여 줍니다.
4.     국물이 졸아들어 간이 밸 때까지 끓여 주면 완성입니다