9. [닭] 닭갈비 ( 집밥 백선생 )

닭갈비용 닭은 뼈를 발라 놓은 닭다리살 정육이 가장 좋은데 국내산은 없고 수입산에 많다고 합니다 .  다리살 정육이 없는 경우 일반적으로 닭볶음탕용을 많이들 사용하는데 이때에는 손질을 꼭 해줘야 합니다 .  손질은 포를 뜨듯이 넓게 펴주면 되는데 발골 하기 힘든 부분은 칼집만 내어도 상관은 없으며 칼 대신 가위를 사용하는 것이 손질하기 편리합니다 . 손질이 다된 닭은 으스러진 뼈가 살에 박혀 있을 수 있기 때문에 씻으면서 제거해줘야 합니다 .  이때 혹시나 있을 내장도 같이 제거해 줍니다 .  닭갈비뿐만 아니라 닭볶음탕 할 때도 손질된 닭을 씻어줘야 합니다 . 단 고기는 피와 불순물 제거를 위해 물에 담구어 두지만 닭은 씻어 주기만 해도 불순물이 제거가 된다고 합니다 . 닭갈비 양념장의 기본은 고추장 , 간장 , 설탕 , 마늘 , 고춧가루 , 맛술을 넣어 주는데 맛술이 없다면 소주도 가능하나 맛술보다는 단맛이 없기 때문에 소주의 양은 맛술보다 적게 해야 합니다 .  고추장 : 간장 : 설탕 : 마늘 : 맛술의 비율은 1:1:1:1:1 이며 고춧가루로 양념장의 농도를 맞춥니다 . 후추 가루는 많이 넣지 말고 조금만 넣으며 참기름으로 마무리 합니다 . 다된 양념장을 가지고 닭갈비를 재우는데 그 요령은 짜겠다 싶을 정도로 많이 넣습니다 . 왜냐하면 재료와 만나서 양념의 맛이 순해지기 때문입니다 . 다음으로 닭갈비에 들어갈 채소를 손질해야 합니다 . 닭갈비의 채소는 너무 비싸지 않은 재료를 사용해도 됩니다 . 집에서 해먹는 닭갈비의 채소는 얇게 썰어서 준비합니다 . 양파 , 파 , 감자 , 당근 , 고추 , 감자 , 꽈리 고추 , 파 , 양배추를 썰어 줍니다 . 단 닭갈비의 양배추는 다른 재료에 비해서 많이 들어 갑니다 . 우선 달궈진 팬에 닭갈비를 올려 놓습니다 이때 준비된 채소를 같이 넣어 주면 닭갈비가 탈수가 있습니다 . 집에서 닭갈비를 ...

8. [통조림] 일식 스타일 꽁치 간장 조림 ( 집밥 백선생 )


통조림 꽁치로 간장 조림을 만들 수 있습니다. 우선 일식 조림에 많이 사용하는 생강을 얇게 썰어 주는데 생강을 사용하는 이유는 꽁치의 비린 맛을 잡아주고 맛이 빨리 나올 수 있도록 도와주기 때문입니다.

Pacific saury boiled down


저민 생강을 프라이팬에 올리고 설탕을 두 큰술 넣어줍니다다음으로 간장, 물 그리고 맛술을 종이컵 기준으로 1/3컵을 넣어주는데 각 재료의 비율은 맛술 물 간장 = 1 : 1 : 1 입니다. 이 양념장을 프라이팬에 부어준 후 꽁치 통조림의 꽁치만 올려 주고 조려 주시면 됩니다. 

향을 살리기 위해 청양 고추 썰어 넣고 빨간 고추, 꽈리 고추나 마늘종 등 취향에 맞게 넣어서 조리해 주시면 됩니다

윤기를 내기 위해서 식용유를 넣고 계속 졸여주며 다 조린 후 깨소금을 넣어 주면 좋습니다드실 때는 고추랑 함께 드시면 더 맛있다고 합니다.

1.     얇게 썬 생강을 팬 바닥에 깔고, 설탕 2큰술, 진간장 1/3, 맛술 1/3, 1/3컵을 넣습니다.

2.     꽁치 통조림에서 꽁치만 건져 넣고 자작하게 졸이기 시작합니다.

3.     향을 살리기 위해 청양 고추와 식용유 1큰술을 추가로 넣습니다.

4.     국물이 자작할 즈음 꽈리 고추와 빨간 고추를 함께 넣고 졸입니다.